O processo de emagrecimento é por vezes bem difícil, principalmente quando olhamos para alimentação, já que o que se deve fazer é consumir as quantidades corretas que seu organismo precisa, e não parar de consumir gorduras, por exemplo (o que é quase impossível). Foodz é uma refeição completa com todos os micro e macronutrientes para um jantar ou almoço, visando praticidade, ajudando pessoas que estão de dietas, por exemplo, a não pularem refeições, ou consumirem alimentos altamente calóricos. Logo, Foodz pode sim te ajudar em sua dieta para emagrecer. Mas aqui vamos te mostrar como extrair o melhor que o Foodz pode te proporcionar.
Por que Foodz emagrece?
Foodz é uma opção para consumir um pouco de cada nutriente. Tem até 40g de proteínas, 8g de fibras, 25 vitaminas e minerais, gorduras boas do leite de coco e carboidratos na quantidade ideal. O interessante do valor proteico é que promoverá maior tempo de saciedade, assim evitando que você consuma besteiras que não fazem bem para sua saúde.
Qual produto Foodz é ideal para o café da manhã?
No café da manhã é recomendado ter uma fonte proteica para dar saciedade ao longo do dia, manter a energia; fibras para prolongar a absorção de nutrientes e auxiliar na saúde da flora intestinal; além de ingestão de vitaminas e minerais advindas de frutas, por exemplo, isso deixará o aporte de nutriente mais completo.
Nesse horário é recomendado usar o Foodz Coffee, com 25g de proteínas, 25 vitaminas e minerais e 8g de fibras. Essa fórmula, diferente das outras, tem o equivalente a 2 xícaras de café e vitaminas, ajudando a ter mais foco, concentração e energia necessária para o dia que estará iniciando.
Qual produto Foodz é ideal para o almoço?
O almoço é aquele período em que precisamos ingerir a maior quantidade de nutrientes e calorias, que nos oferecem energia para terminarmos o restante de nossas atividades diárias. Para isso, as proteínas, carboidratos, gorduras e as fibras, cumprem seu papel de vital importância para essa refeição. Um prato ideal contém: proteínas, carboitrados, fibras, gorduras e vitaminas e fibras.
Nesse horário, Foodz Original ou o Foodz Pro podem ser os mais adequados: se você está em dieta low carb, o Foodz Pro é a melhor opção por ter um baixo teor de carboidratos; já se você não tem restrição, o Foodz Original pode ser seu melhor amigo.
Qual produto Foodz é ideal para o jantar?
Para um jantar ideal é preciso ter o equilíbrio de micro e macronutrientes derivados de fontes proteicas, como carne branca, soja; legumes ricos em fibras; e alimentos férteis em aminoácidos como grãos, cereais e sementes.
Novamente, os 4 principais macronutrientes (proteína, gordura, carboidratos e fibra) aparecem na lista dessa refeição. E para esse momento, o Foodz Du Chef é uma das melhores opções, já que é uma refeição instantânea com ingredientes naturais, 25g de proteínas, 8g de fibras e 25 vitaminas e minerais essenciais para o jantar.
Receitas com Foodz que podem te ajudar a emagrecer
Depois de já ter visto qual o melhor Foodz para cada refeição, chegou a hora de usar a criatividade! Em nosso Instagram postamos geralmente algumas outras formas de consumir o produto e implementar em sua dieta.
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Vitamina de Manga com Foodz Cookies
Ingredientes:
1/2 Manga picada
1 dosador (aprox. 50g) de Foodz Cookies
300 ml de leite vegetal
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador.
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Mousse de Morango com Foodz Morango
Ingredientes:
1 iogurte natural1 dosador (50g) de Foodz Morango
1 colher de sopa de leite desnatado em pó
5 morangos picados
Modo de preparo:
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Copo da felicidade com Foodz Chocolate e Foodz Cookies
Ingredientes:
1 iogurte natural30g Foodz Cookies
2 colheres de sopa de Foodz Chocolate
2 colheres de sopa de água
10 quadradinhos de chocolate 60% cacau
100g de uva cortada
Modo de preparo:
Para o creme branco, misture o iogurte com Foodz Cookies e reserve separado.
Agora você não só sabe porque Foodz emagrece, como também já está pronto(a) para usar Foodz em seu dia a dia de forma nutritiva e criativa. Se fizer alguma dessas receitas, poste e nos marque no story do Instagram, vamos adorar.
