Apresentador, gamer e youtuber do Rio Grande do Sul colocou à prova a eficácia do Foodz Pro. Em apenas 30 dias, substituindo seu jantar por Foodz Pro, uma refeição completa e rica em proteínas, Rafa perdeu incríveis 4 kg!
O gaúcho Rafael Nunes, apresentador, Youtuber e Gamer sempre teve dificuldade em manter hábitos alimentares saudáveis, especialmente devido ao ritmo acelerado de sua rotina. Ele conta que o jantar era sua maior dificuldade e isso acarretava em uma refeição super pesada, feita por volta das 21h às 23h.
Como todos sabemos, comer tarde da noite não é ideal para quem busca perder peso ou ganhar massa muscular. No entanto, como muitos de nós, Rafa encontrava dificuldade para mudar esse hábito.
Embalado pelo ditado popular "De grão em grão a galinha enche o papo", Rafa decidiu mudar gradualmente seu estilo de vida. Ele iniciou essa transformação pela atividade física, estabelecendo a melhor hora para movimentar o corpo. Afinal, todos sabemos que não há mudança sem ação, não é mesmo?
Porém, quando se tratava da alimentação, Rafa encontrou uma verdadeira pedra no caminho. Isso continuava sendo um desafio para ele. Mas como veremos, não foi um obstáculo insuperável.
O desafio
Então, um desafio chamou sua atenção: 30 dias com Foodz Pro. O CEO da Foodz, Morgan, desafiou seus seguidores no Instagram a substituir uma refeição por Foodz durante 30 dias. Rafa decidiu tentar.
"Eu percebi que era hora de mudar" disse Rafa. "Eu estava com quase 88 kg, o que é considerado sobrepeso. Eu precisava perder peso."
O que o é o Foodz Pro?
Com alto valor proteico por refeição, põe 40g de proteínas diretamente na dieta diária de heróis. Como um guarda-costas da fome, o Foodz Pro não dá brecha para o tédio alimentar ou para aquelas mordiscadas fora de hora.
Mas a surpresa não para por aí! Em contraste com o alto teor proteico, o Foodz Pro vem com uma surpreendente taxa baixíssima de carboidratos, apenas 17g por refeição, sendo low carb. Um verdadeiro trunfo para quem, assim como nosso Rafa, busca aliar praticidade e uma alimentação equilibrada.
E quando perguntado sobre sua experiência, ele foi rápido no gatilho: "Muito prático".
As Dificuldades
Nos primeiros 5 dias, Rafa usou a criatividade para tomar Foodz Pro, como preparar com leite de soja ao invés da água. Mas como nem tudo são flores, ele passou por algumas dificuldades.
“Teve dias que aqui no Sul estava muito frio e sinceramente eu perdi a vontade de tomar, porque o Foodz é bom para tomar bem gelado. [...] Mas mesmo assim, o Rafão foi lá e bebeu”
Durante o desafio, Rafa buscou intercalar os sabores de Foodz para não enjoar e manter o gostinho de novidade. Também levava sua dose pronta para a casa da namorada, assim se manteve firme no desafio. Ele aderiu essa forma depois de passar por algumas adversidades:
“Eu pulei 3 dias. Duas vezes foi porque teve churrasco da minha família, e da família de mozão. A outra vez foi porque o Rafão ficou 1 semana doente, mas eu deixei de tomar apenas o primeiro dia porque deu febre, fiquei mal mesmo - até cheguei a não treinar durante essa 1 semana”
Esse trecho que o Rafa contou, explicita que ele não fez dieta totalmente restritiva - aquelas que amedrontam antes mesmo de começar. Mas mudou aos poucos seus hábitos alimentares: além de consumir Foodz como jantar, ele passou a comer mais frutas e optar lanches mais saudáveis. Não houve muita complicação, nem muitos sacrifícios, ando rumo a um estilo de vida mais saudável
Então, veio o momento de conferir os resultados.
"Eu estava mais gordinho, a barriguinha estava mais redonda" relembrou Rafa. "Estava mais gordinho até de rosto. Então, estava com quase 88kg na avaliação que fiz."
Os Resultados
Para a surpresa de todos, o desafio Foodz ocorreu durante a Páscoa, um período especialmente tentador para quem adora chocolate. Mas Rafa persistiu e conseguiu.
Além da perda de peso, Rafa observou outros benefícios notáveis. "A ansiedade por comer doces diminuiu", ele disse. Isso pode ser atribuído à proteína vegetal de rápida absorção do Foodz Pro. O produto, além de oferecer 40g de proteína por porção, também é rico em fibras, vitaminas, minerais e gorduras boas, tornando-se uma refeição completa e nutricionalmente equilibrada.
"Se o objetivo de vocês é perder peso, ganhar massa muscular, podem confiar no Foodz Pro. Se eu tivesse feito uma dieta restritiva, estaria com 70 kg" brincou Rafa. "Fiz de forma natural e estou muito feliz".
Agora o Rafa se sente mais saudável e confiante
Ele está mais motivado do que nunca para continuar a jornada de saúde e bem-estar com o Foodz Pro. Mas isso nos leva a uma pergunta importante: será que Rafa vai conseguir manter o peso?
A história do Rafa não termina aqui. Ele está determinado a manter o estilo de vida saudável que adotou com o Foodz Pro, mesmo após o desafio. Ele ainda tem metas a alcançar, obstáculos a superar e histórias para contar com a Foodz.
E aí, você está pronto para embarcar na sua própria jornada com Foodz Pro? Quem sabe, talvez você seja o próximo Herói Foodz que estamos esperando para destacar!
Agora você não só sabe porque Foodz emagrece, como também já está pronto(a) para usar Foodz em seu dia a dia de forma nutritiva e criativa. Se fizer alguma dessas receitas, poste e nos marque no story do Instagram, vamos adorar.
