Jaque, como gosta de ser chamada, tem 44 anos e criou o Canal do Youtube para dividir a busca pelo emagrecimento depois dos 40. Sempre determinada, colocou como desafio, no último mês, perder 3kg em 30 dias, mas o desafio se mostrou bem difícil, pois durante metade do mês ela viajou para curtir suas férias. Ela nos contou:
“Em um momento anterior da minha vida, no auge da obesidade com 137 kg, ganhar 5 kg em uma viagem era algo comum para mim”
E que desafio! Jaque viu então na Foodz sua salvação para isso não voltar a acontecer e ela descansar em suas férias, sem se preocupar com o que vai comer e mesmo assim, ganhar peso.
Para perder peso é fundamental não enxergar a perda de peso como o objetivo final em si. Perder peso é um processo, às vezes demorado, e deve fazer parte de uma abordagem geral e saudável para o condicionamento físico. Na maioria das vezes nos esquecemos disso, e quando falamos em perder peso, na verdade estamos falando em perder gordura, mas não queremos perder músculo e na maioria dos casos é necessário o ganho deles. A jornada para a hipertrofia exige paciência e persistência, pois os resultados são graduais.
O começo de tudo…
Quando começou o desafio, Jaque pesava já seus 98kg e 300g, um peso já bem considerado quando olhamos para o desafio dela. Mas o medo dela era nessas férias conseguir manter essa dieta, conseguir emagrecer como já vem fazer e não acontecer o contrário. A Foodz entrou como uma refeição prática de fato, para ela conseguir levar para onde iria.
O que é o Foodz PRO?
Com alto valor proteico por refeição, põe 40g de proteínas diretamente na dieta diária dos heróis e de heroínas. Como um guarda-costas da fome, o Foodz Pro não dá brecha para o tédio alimentar ou para aquelas mordiscadas fora de hora.
Mas a surpresa não para por aí! Em contraste com o alto teor proteico, o Foodz Pro vem com uma surpreendente taxa baixíssima de carboidratos, apenas 17g por refeição, sendo low carb. Um verdadeiro trunfo para quem, assim como nosso Jaquele, busca aliar praticidade e uma alimentação equilibrada.
Hora do Desafio
Jaqueline iniciou o desafio com a Foodz após uma emocionante comemoração de sua recente conquista de sair dos três dígitos na balança, pesando 98 kg e 300 gramas.
Ela compartilhou suas métricas e resultados da bioimpedância durante o início do desafio com a Foodz. Ela mencionou que realizou o exame de bioimpedância, que mostra sua composição corporal, incluindo peso, massa muscular esquelética e massa de gordura, além de outros aspectos importantes. Ela estava particularmente interessada nas mudanças dessas métricas ao longo do desafio.
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Massa Muscular Esquelética: 35,3%
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Massa de Gordura: 51,9%
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Taxa Metabólica Basal: 1730 calorias
A viagem não será um empecilho
O que torna a trajetória de Anto ainda mais inspiradora é a maneira como ele conseguiu superar os obstáculos e ficar firme em seu desafio mesmo em viagem. Em suas palavras: “Se eu tivesse comido tudo que eu encontrei nas paradas, com certeza tinha ganhado peso. Claro, eu dei umas vaciladas realmente, mas não foram só vaciladas, eu também comi saudável e é por isso que eu tive esse resultado difícil”.
Ela contou também que se surpreendeu com Foodz: “De início eu achei que eu não ia gostar, mas ele é muito saboroso é tem vários sabores, o que dá fazer outras coisinhas, além de misturar com água. Ela conta que fez várias receitas com Foodz, e as proteínas e vitaminas, realmente saciam por mais tempo, independente do horário consumido.
Os resultados
Ao final dos 30 dias, Jaque conseguiu uma perda impressionante de 3 kg, passando de 98.300 kg para 95.300kg. Muito feliz e contente, ela brinca: “Pode parecer pouco, mas eu sinto sim diferença, porque eu moro comigo”. Foi devidente a redução da vontade de comer besteiras - mesmo na viagem. Isso pode ser atribuído à proteína vegetal de rápida absorção do Foodz Pro. O produto, além de oferecer 40g de proteína por porção, também é rico em fibras, vitaminas, minerais e gorduras boas, tornando-se uma refeição completa e nutricionalmente equilibrada.
Em um agradecimento especial à Foodz, Jaque falou: “Eu me surpreendi muito com os produtos da Foodz. Gostei pra caramba e já vi muito resultado”.
Enquanto o desafio de 30 dias terminou, a jornada de Jaque não, ela segue persistente na busca dos seus 65kg. Ele está determinada a continuar aproveitando os benefícios da Foodz e a inspirar muitos outros através de sua plataforma no YouTube, e Instagram.
Agora, com a inspiradora história de Jaqueline, quem será o próximo a embarcar em uma transformação com a Foodz? Talvez seja você!
